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上班族照片回执单怎么弄？手机5步搞定，10分钟就能出单！
办身份证、社保卡、驾驶证，都少不了证件照回执单，跑照相馆排队又费时间，其实手机在家就能快速办理，全程5步超简单。不用下载APP，微x、支fb都能操作，有现成照片就能直接用，不用重新拍照，新手也能一次上手。 第一步，打开支fb或者微x，直接在搜索栏输入**【照豆证件照】**，找到对应的小程序进入。 第二步，进入小程序首页，找到**【证件照类型】**，按需选择，身份证、居住证、驾考、社保等常用类型都能......查看更多
2026-05-02
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【新闻】80岁老人辗转求医——牡医大二院多学科默契配合 成功切除巨大腮腺沃辛瘤
近日，牡丹江医科大学附属第二医院耳鼻咽喉科联合心内科、麻醉科、手术室，成功为一名80岁高龄老人切除巨大腮腺沃辛瘤。目前患者已顺利康复出院，其本人及家属对医院精湛的医术与细致的护理给予了高度评价。 据悉，该患者此前曾入住本市某三甲医院准备手术，却因年龄高达80岁、心功能较差，被建议转至上级医院治疗。为寻求更精准的诊疗方案，患者家属联系到李为民院长，随后转入牡丹江医科大学附属第二医院接受手术。各科室默......查看更多
2026-02-08
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称以为斯特拉斯堡在德国！斯特拉斯堡官方：对埃梅加内部禁赛1场
12月03日讯 法甲球队斯特拉斯堡官方发布公告，对球队前锋埃梅加禁赛1场，因未能遵守俱乐部的价值观、行为准则及相关规定。 本赛季22岁的埃梅加代表球队出战11场比赛，贡献7球2助，今夏埃梅加官宣将在明夏正式加盟切尔西后，他遭到了斯特拉斯堡球迷的强烈批评。 据《队报》以及当地媒体《阿尔萨斯最新消息报》报道，在11月9日2-0战胜里尔的比赛后，当被指出这是球队本赛季首次击败法甲强队时，梅开二度的他调侃......查看更多
2025-12-18
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南宁全城即将“暂停”！环广西赛观赛终极攻略：7个神仙点位与交
整座城市，即将为一场狂欢而暂停。 空气里开始弥漫着一种紧张又兴奋的味道，那是碳纤维车架划破风声的预兆，是数万观众心跳共振的前奏。是的，你没猜错，让整个南宁为之沸腾的环广西公路自行车世界巡回赛，战火即将烧到我们家门口！20支世界顶级车队，上百名顶尖车手，将在这座我们熟悉的绿城，上演一场现实版的速度与激情。 忘了那些日常的通勤路线吧，10月19号，南宁的街头不属于汽车，只属于那些贴地飞行的“破风者”。......查看更多
2025-10-29
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学生党福利：微高压氧舱能否提升专注力与学习效率？
学生在学习过程中，专注力不集中、思维迟缓、易疲劳等问题，常成为影响学习效率的关键。微高压氧舱并非直接 “提升” 学习能力的工具，但其通过改善大脑活动环境、调节身体状态，能为学生专注学习、高效思考创造有利条件，成为学生党调节学习状态的潜在选择。 专注力的维持，离不开大脑持续且充足的氧气供应。学习时大脑处于高负荷运转状态，对氧气的需求远高于日常活动，若供氧不足，神经细胞活性会下降，易出现注意力涣散、走......查看更多
2025-09-13
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自新帅岳松涛上任以来，江西庐山队近7轮取得了5胜1平1负战绩
自新帅岳松涛上任以来，江西庐山队战绩大幅提升，近7轮比赛取得了5胜1平1负的战绩，球队精神面貌和战术执行力焕然一新。岳松涛到队后狠抓训练质量，强化体能储备，并在战术细节上精益求精。同时，他注重团队管理，激发球员斗志，使全队凝聚力显著增强。本场胜利再次印证了他的执教能力，也为球队冲击更高目标注入强心剂。......查看更多
2025-07-21
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户外2年视力不降背后的关键细节是什么
家有近视娃？不如试试“大户外计划”！——从一位神操作妈妈的护眼秘籍说起 你是否注意过，这年头的小学生哪还“见光死”？恰恰相反，大家更怕自家的娃天天待屋里成了“沙发土豆”，小眼睛一天比一天模糊。全球数据显示，咱中国儿童青少年近视率每年都得“咔咔”涨——据说2023年，6-18岁孩子的近视率已经冲到52.7%了！半壁江山啊。而这，才刚刚开始呢还有小学没毕业就近视300度、刚买完眼镜转头就“加度数”的新......查看更多
2025-06-25
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54岁李英爱为重返舞台减重8斤，称就当减肥了！
李英爱凭借《海达・高布乐》回归话剧舞台，谈及了体力上的困境。 13 日下午，在首尔江西区麻谷中央路 LG 艺术中心，举行了话剧《海达・高布乐》主演李英爱的采访活动。 挪威剧作家亨利克・易卜生的原著《海达・高布乐》，是一部探讨身处社会束缚与压迫中、渴望自由的女性心理的作品。这是继 2024 年《樱花墓地》之后，LG 艺术中心精心推出的制作话剧。李英爱、金正浩、池贤俊、李承柱、白志源、李正美、赵雅真参......查看更多
2025-05-24
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净利润增速领跑银行股, 杭州银行分红还是不到30%
4月28日，杭州银行发布2025年第一季度财报显示，报告期内，该行实现营业收入99.78亿元，同比增长2.22%，归母净利润为60.21亿元，同比增长17.3%。 截至一季度末，杭州银行资产总额2.22万亿元，较上年末增长5.20%，其中贷款总额9951.96亿元，较上年末增长6.15%。 杭州银行的业绩表现堪称出色，A股42家上市银行一季报呈现分化态势，有12家银行归母净利润同比出现下滑，较20......查看更多
2025-05-22
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萨拉赫谈续约：我在利物浦度过职业生涯最好时光，故事还在继续
4月11日讯 利物浦宣布与萨拉赫续约，俱乐部官方社媒晒出萨拉赫的续约视频，这位埃及前锋表达了对利物浦的深厚感情。 “我喜欢这里，我在这里度过自己职业生涯最好的时光，我享受这里的生活，享受足球。我的家人也有家的感觉，我们享受在这座城市和俱乐部的每一刻。” “每次我们在安菲尔德踢球都是特别的时刻，没有哪个地方能与之相比。那种内心的温暖，比赛前的歌曲，一切都那么特别。每当我进球时，他们唱起（称赞）我的歌......查看更多
2025-04-16
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人静、物简、心安，是生活的至臻状态
图片 作者：子墨 在这纷扰喧嚣的尘世，我们如同置身于一片波涛汹涌的海洋，被无尽的浪潮裹挟着前行。 然而，在内心深处，却始终向往着一片宁静的港湾。 生活最好的状态，大抵便是人静、物简、心安，那是一种超脱于世俗纷扰的宁静与祥和，宛如深山幽谷中的一泓清泉，静谧而澄澈。 一、人静，是喧嚣世界中的心灵归处 “结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。”恰如其分地描绘出了人静的境界。 人静，并非是身处荒......查看更多
2025-04-13
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新春走基层｜冬日里的乡村振兴新图景！平度这座小山村，吃上“旅游饭”
春节假期，平度市旧店镇九里夼村迎来了旅游旺季，这个往昔籍籍无名的贫困小山村，找对路子，发挥冬日特色，打造出九里夼冰瀑，摇身一变成为炙手可热的游客打卡胜地，绘就出一幅乡村振兴的壮美画卷。 冰雪为媒，打造乡村冬日生态旅游 九里夼村隐匿于平度偏远山区，位于平度、莱州、莱西三市交界处，曾经交通梗阻，经济发展深陷泥沼，村民长期仰仗传统农业艰难维生，生活水平亟待提升。伴随乡村旅游的蓬勃兴起，九里夼村紧握时代契......查看更多
2025-02-05
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